Notre team Runners

La course à pied ou encore le running est une activité qui peut s’avérer simple. Avec une bonne connaissance des bases les progrès peuvent être rapidement significatifs !

Cette pratique s’est imposée à moi comme une évidence depuis une dizaine d’années.  Complète et riche en émotions, j’ai pu faire la transition avec la pratique du football.

Autodidacte, passionné de méthodes d’entraînement , mes expériences m’ont amené peu à peu à encadrer un public diversifié. Avec 9 marathons et plusieurs classiques plus courtes, mon approche s’est affinée au fil des années.

Courir pour le plaisir. Courir pour s’entretenir. Courir pour se challenger. Toutes les raisons sont bonnes pour s’y confronter un jour.

Vous cherchez des conseils running, des astuces pour progresser en course à pied, une motivation face à la difficulté ? 

Du coureur débutant au compétiteur expérimenté, je vous propose de vous encadrer, de vous conseiller pour une progression régulière, sans blessure notable, et avec un plaisir de courir toujours au top !